Blog

Ontdek hoe een eenvoudig dagelijks ritueel je helpt om los te laten, rust te vinden en opnieuw te vertrouwen op het leven. Een zachte reflectie over hoop, kwetsbaarheid en innerlijke kracht.

Ontdek hoe je elke dag opnieuw kan beginnen, kwetsbaarheid kan omarmen en innerlijke kracht vindt om te leven vanuit het hart.

Het vraagt moed om te durven voelen en om kwetsbaarheid te laten zijn. Om de grootsheid van de wereld in één lichaam te kunnen bevatten en daarin eenvoudig te zijn.

Hoop is van de mensheid, een heilig pad dat onuitwisbaar is. We hebben altijd de keuze om ondersteunend te zijn aan de verandering die nu zo zichtbaar wordt.

Als mens zijn we zo vaak vergeten dat het leven ons gidst. Niet in de theorieën of in de doorwortelde praktijken, maar in de stilte van het ochtendlicht. Het lied van de eerste vogel, het openen van een bloem, het ruisen van de wind die de verhalen met zich meeneemt en het uitzicht in de bergen die de geest zoveel ruimte schenkt.

Deze woorden vond ik in een periode van mijn leven waarin de golven van de zee te hoog leken om op te surfen. Maar gaandeweg begon ik te begrijpen dat zij komen en gaan in een eindeloosheid die me uitnodigt om als mens mezelf beter te leren kennen en te ontdekken dat in elke beweging waardevolheid schuilt.

We leven in zulke bewogen tijden en velen van ons zijn bang. Dat hoor ik langs vele wegen. Wat kunnen we doen om dicht bij onszelf te ...

Acht tips om te gebruiken als je zo gevoelig bent. Bloeiende velden vol beweging of golven onstuimig hoog. Diepe dalen, hoge bergen,...

Een verhaal over terugkeren naar liefde en je nieuwe begin.

Terwijl ik mijn mailbox leeg maak met berichten van meer dan 20 jaar geleden kwam ik de woorden hieronder tegen. Ze omschrijven mijn...

Ik vermoed dat velen van ons zoeken naar een doel in het leven of een landen op een plaats die betekenisvol lijkt. Iets dat we hopen te...

Gisterenavond, 19.15u had ik mijn jongste dochter Noa aan de lijn. Haar traject "onderwijs" was zo bewogen. Hooggevoelig, teruggetrokken,...

Iedereen kent wel die momenten in het leven waarop je wordt uitgenodigd keuzes te maken. En soms kan de angst om te falen of de verkeerde...

Als ouder loop je soms verloren in de levendige drukte van een jong gezin of de woeligheid van opgroeiende pubers en de zoektocht naar...

Die plaats die stil is en toch lijkt te bewegen en waar het hart geen zoektocht meer is. Zij is er altijd geweest, eeuwig en zal altijd...

Jaren geleden maakte ik tijdens een sjamanistische training bij Sandra Ingerman kennis met Soul Retrieval. Een eeuwenoude helende...

In januari verlaat ik AnamCara, een zielekind dat ik 20 jaar heb gevoed. Want dat is wat je doet als vrouw, je luistert, je volgt, je...

Ik geloof dat we allemaal de beste vaders of moeders willen zijn en zo ook de beste zonen en dochters. En daarin geloof ik dat we...

"Onzekerheden toelaten in een open hart", daar wilde ik de nacht wel mee ingaan. Bereid om te smelten en de stilte zijn magisch werk te...

Als klein meisje was ik reeds gefascineerd door sierlijke letters, woorden die zich vormden, het leek voor mij een grote kunst.. Als...