Midwinter is een magische tijd die door de eeuwen heen gevierd wordt.
Het grote wiel van de zon staat op dat moment op haar keerpunt, de langst nacht verwelkomt het eerste licht van de nieuwe cyclus.
Een beweging van ommekeer en groei.
De kachel in ons huis brandt en ik geniet van zachte muziek op de achtergrond die een stille en ingetogen tederheid verpreid. De wereld moet nog ontwaken en draagt een belofte van een nieuwe dag in zich. Dat kan ik zo voelen.
Ik maak lijsten van alle benodigdheden voor de komende Midwinterviering waar ik zo naar uitkijk. Ik hou ervan om mensen samen te brengen en ik ben dankbaar voor de helpende handen die zich zo liefdevol mee verbinden.
En dan droom ik tussendoor weg, zo gaat dat een beetje in mijn leven, een sfeer waarin ik zoekende ben naar wensen voor de wereld. Vanuit die gevoeligheid vond ik dit eenvoudige ritueel dat ik graag met je wil delen.
Ritueel: Midwinter
Intentie: verwelkomen van het nieuwe licht, een nieuwe cyclus, dat nieuwe begin.
Wat heb je nodig:
Twee kaarsen, twee bladen, een balpen of kleurpotloden, ..., mooie muziek of stilte. Kies wat best past bij jou
Ritueel:
Neem even de tijd om alles te verzamelen en vind dan een plekje waar je dicht bij jezelf kan zijn.
Voel maar even, hoe is het met je?
Steek één kaarsje aan en verbind je ermee. Dan kun je eenvoudig doen door te kijken in de vlam. Heel aanwezig, heel bewust.
Overschouwing
Je neemt een blad en keer naar binnen. Alsof je terug kan wandelen doorheen de afgelopen tijden. Een pad van reflectie, overschouwen. En durf dan heel eerlijk te kijken naar jezelf, dat vraagt moed.
Wat wil je graag achter je laten, omkeren, veranderen.
Dat kunnen situaties zijn, woorden die je hebt gesproken, patronen die je wil veranderen, gewoontes die je wil loslaten, relaties waarin je niet eerlijk was, dingen die je doet die niet goed voor je zijn, gevoelens van eenzaamheid, verlorenheid, rouw, verlies, ... durf maar te voelen.
Neem even de tijd om die neer te schrijven op je blad. Zonder oordeel, je hebt gewandeld zoals je dat toen kon en voor nu reflecteer je.
Intentie
Je neemt je tweede blad en legt dat naast de tekst die je hebt geschreven.
Kijk even naar het licht van de kaars. Licht draagt de kracht van verandering in zich. Duisternis blijft niet bestaan als je licht erin brengt. Voel dat.
Lees wat je hebt neergeschreven, zin per zin. Op je tweede blad noteer je wat je gaat veranderen. De intentie tot verandering is de kracht. Van daaruit overschouw je en kies je.
Eenzaamheid kan verbondenheid worden
verlorenheid inspiratie
hardheid mag verzachten
een leugen draagt eerlijkheid in zich
in afgescheidenheid leeft de intentie tot openen
...
Vergeving is een groot woord. Voor zover ik heb begrepen is het vergeven van jezelf niet altijd gemakkelijk.
Opnieuw verbind je je met het licht van de kaars . Onder de woorden van verandering noteer je waar je jezelf wil vergeven. Voel maar eerst en laat de woorden maar stromen.
Ik vergeef mezelf dat ik niet kon openen, de woorden van mijn geliefde niet kon ontvangen, ze waren te groot voor me.
Ik vergeef mezelf dat ik geen grens kon aangeven en van daaruit in kwaadheid en hardheid de andere beschuldigde van wat ik niet kon.
Ik vergeef mezelf dat ik niet de moed had om eerlijk te spreken over wat er werkelijk leefde in mij.
Ik vergeef mezelf dat ik niet goed voor mezelf heb gezorgd
...
Dankbaarheid.
Dankbaarheid opent alle deuren.
Noteer tien dingen waar je nu dankbaar voor bent in je leven.
Loslaten
Omarm je eerste woorden. Je dwalingen je oefeningen om meer jezelf te worden want dat is wat we als mens doen, oefenen.
Je kunt ze aan het vuur schenken. Misschien heb je een kachel of maak je een klein vuurtje buiten. Je kunt een bord nemen en buiten het blad verbranden. De asse kun je aan de aarde schenken. Dank het vuur, dank de aarde voor de ondersteuning.
Deel:
We worden in deze tijd uitgenodigd om terug te verbinden en zorgzaam om te gaan met elkaar. Neem de tweede kaars en steek ze aan aan jouw kaars. Voel maar aan wie je dit licht wil schenken.
je kunt een kleine boodschap toevoegen. Misschien ken je iemand die eenzaam is, die zorg nodig heeft, liefde of omarming of waar je dankbaarheid voor voelt...
Schenk je kaars vanuit dat nieuwe begin, die nieuwe beweging die je net hebt gemaakt.
Laat elke verwachting die je hebt voor de ander los, iedereen is vrij en draagt de keuze voor verandering in zich. Wanneer iemand die keuze maakt, dat is niet jouw zaak. Iedereen is vrij om zijn of haar tijd te kiezen.
Brand je kaars de volgende dagen, voor jezelf, voor je geliefden, voor de wereld.
Voor meer vrede, voor meer licht en voor meer liefde.
Dank je wel om zo te kiezen voor groei.
Van harte,
Griet.
Comments